سلسلة تطور الذات (1) خرائط العقل:

الخريطة الذهنية (خرائط العقل) Mind Mapping أروع ما يكون:

العقل البشري معجزة في حد ذاته، وإذا تم استغلال طاقاته بشكل مدروس، فإن المردود يكون رائعاً! ولعل سبب نجاح أي مشروع هو التخطيط السليم، وبالنجاح أقصد تحقيقه بأكبر قدر من الفعالية خلال أقصر وقت ممكن، والتخطيط في الواقع ما هو إلا تنظيم للأفكار بما يتفق مع المهمة المراد إنجازها.
وخلال هذا الموضوع إن شاء الله سنستعرض إحدى أهم وأقوى وسائل التخطيط التي يمكن للإنسان أن يستخدمها، لا للتخطيط للأبحاث العلمية أو التقارير العملية وحسب، بل وحتى في تنظيم الرحلات الترفيهية أو إيجاد حل لمشكلة منزلية مستعصية.

ما هي الخريطة الذهنية (العقل )
ببساطة يكننا ان نقول هي أداة تساعد على التفكير والتعلّم.

وقد ظهر هذا المصطلح “الخريطة الذهنية” أو Mind Mapping لأول مرة عن طريق “توني بوزان” في نهاية الستينيات.. في الحقيقة رأيتُ أن أضع لكم صورة للخلية العصبية:

سبحان الله، انظر للجزء الأيمن من الصورة، من الواضح أن الخلية العصبية لها نقطة مركزية وأذرع متفرعة منها، ومن كل ذراع تتفرع أذرع أصغر وأدق. إن فهمنا للخلية العصبية يجعلنا نفهم دماغنا بشكل أكبر، وربما لهذا السبب تكون الخطط الذهنية أقرب في شكلها إلى الخلايا العصبية.
إذا جلستَ مع نفسك تفكر، ستجد أنك تنتقل من فكرة إلى أخرى بسبب رابط موجود عندك، قد تنتقل عبر الأفكار بسبب تذكرك لصوت معين أو رائحة معينة، وقد تجد في النهاية أنك تفكر في شيء يبدو ظاهرياً غير ذا علاقة بالنقطة الأساسية التي بدأتَ منها، ولكن ما دمتَ قد انتقلتَ إلى الفكرة، فلابد أن عقلك قد وجد طريقة ما لربطهما عبر أفكار أخرى.
الخريطة الذهنية تعتمد نفس الطريقة المتسلسلة، حيث تبدأ من نقطة مركزية محددة، ثم تسمح بالأفكار بالتدفق. إن منح عقلك الحرية المطلقة يحفزه لفتح الأبواب المغلقة، وإلقاء الكثير من الضوء على الزوايا المظلمة التي قد تبدو غير منطقية بالنسبة لك.

[b]
يتبع...

نماذج لخرائط العقل

سلسلة تطور الذات (1) خرائط العقل: MMap01

سلسلة تطور الذات (1) خرائط العقل: Images?q=tbn:ANd9GcQugCzHzrm4mKYfALfat1ud9INHbmx5iNa9vz-0oco3I4OM4EdVEA&t=1

سلسلة تطور الذات (1) خرائط العقل: 688362693

سلسلة تطور الذات (1) خرائط العقل: Mind%20map%20of%20succes

في المرة القادمة سوف نتحدث عن قواعد بناء الخريطة الذهنية ؟

استخدامات الخريطة الذهنية
يمكن للكبار والصغار والطلبة والمعلمين على حد سواء استخدامها فالكل يحتاج إليها واليكم بعض استخداماتها :
1- في الدراسة
2- لتحسين الذاكرة
3- في الخطابة
4- لأرقام الهواتف
5- للتخطيط
6- كتابة المقالات او البحوث
7- طلبات المنزل
8- للترتيب
9- للمخازن
10- للألعاب
11- للدورات
12- للخطابة
13- لوضع القوانين لأبنائك قوانين البيت
14- لاتخاذ القرارات
15- للتعبير عن المشاعر
16- لتلخيص الكتب
17- لوحة الشرف للمدارس
18- للمدرسين للشرح
19- لبناء المشاريع
والمزيد ..

سلسلة تطور الذات (1) خرائط العقل: Mindmap_coverpage

كيف نضع الخريطة الذهنية؟
سنقسّم العمل إلى ثلاث مراحل
أ) تجهيز البيئة والأدوات المطلوبة:
- فكرة ترغب في التخطيط لها.. بالطبع
- مكان هادئ وجلسة مريحة
- ورقة كبيرة الحجم (أكبر من A4) إذا أمكن وليس شرطاً أن تكون بيضاء اللون، يمكنك إحضار أي لون تفضله
- أقلام متعددة الأحجام والألوان والأنواع
ب) معرفة خطوات العمل، وهي:
1. ضع الورقة الكبيرة أمامك، وفي مركزها الأفقي والعمودي اكتب كلمة واحدة أو كلمتين تعبر عن الفكرة الأساسية، فمثلاً إذا كنت تنوي التخطيط لمحاضرة أو درس، فاكتب ما يعبّر عن موضوع المحاضرة في مركز الورقة تماماً.
2.حرر عقلك من القيود. كيفما تتدفق الأفكار اكتبها عبر كلمة أو كلمتين في أفرع متفرعة من الدوائر الفرعية من الفكرة. بإمكانك التوسع عبر المزيد من الأفكار الفرعية أو الأفرع الفرعية.. ضع الأفكار دون أن تحكم عليها وعلى علاقتها بما تريد، مهما بدت غير متصلة ببعضها البعض أو صعبة التطبيق يمكنك تصحيح ذلك لاحقاً ولكن لا تضع وقتاً خلال هذه الخطوة. تذكر أن العقل البشري يعمل بكفاءة في إنتاج أفكار جديدة لمدة تتراوح ما بين 5-7 دقائق فقط، لذا عليك أن تستغل تدفق الأفكار هذا بأقصى طريقة ممكنة. وهذا ينقلنا إلى النقطة الثالثة
3.استخدم الصور والرموز والكلمات المفتاحية لاختصار أكبر وقت ممكن، وانتقل إلى الفكرة التالية. اكسر القاعدة التي تقول أن عليك أن تكتب على ورقة بيضاء بحجم A4 بقلم أسود أو بقلم رصاص، استخدم ورقة كبيرة، استخدم ورقة كبيرة الحجم، ربما في حجم الورقة الكبيرة التي يستخدمها عمال محلات الكوي لتغليف الملابس واستخدم ألواناً مختلفة، أقلاماً كبيرة، أقلاماً صغيرة، ألواناً مختلفة. كما ازداد حجم الورقة، كلما ازداد تدفق أفكارك بحرية اجعل النقطة المركزية أكثر نقطة وضوحاً وأسمَك من بقية النقاط، وكلما كانت الأفكار أبعد عن النقطة المركزية تقل سماكة الخط.
4.بعد أن تنتهي تماماً من وضع كل أفكارك (بل وحتى أفكار الآخرين إذا قاموا بمساعدتك مثلاً) في الخريطة الذهنية، أعد النظر إليها نظرة متفحصة، وقم بترتيبها.
وهكذا تكون انتهيت من إعداد الخريطة الذهنية
جـ) ما يجب وضعه في الاعتبار:
• لا تتقيد بشكل محدد، يمكنك أن تخترع نظاماً شكلياً خاصاً بك، النقطة الهامة أن تكون الأفكار متصلة ببعضها البعض، متفرعة من بعضها البعض، أما كيف تتفرع أو ما هو الشكل الذي تضع فيه الأفكار المتفرعة مباشرة من الفكرة الرئيسية.
• إذا كنت تخطط لتقرير في العمل، ثم خطر على بالك فجأة أن عليك أن تغسل الأطباق، فارسم فرعاً واكتب فيه (الأطباق) وانتقل للفكرة التالية. إذا لم تفعل ذلك. فإن فكرة الأطباق ستظل مكبوتة في عقلك وتدور فيه بشكل يمنعك من التركيز في الأفكار الأخرى التي لها علاقة حقيقية بالموضوع.
• إذا مر عقلك بحالة تجمد، وشعرتَ بتباطؤ تدفق الأفكار أو أنه لا يوجد لديك المزيد من الأفكار لتضيفها، فلا تفزع، وأبقِ يدك في حركة مستمرة، ارسم دوائر وأفرع فارغة، أو أرسم خطوطاً جديدةً على الخطوط الموجودة أصلاً، أو قم بتغيير اللون فمثل هذا يساعد على شحن طاقة المخ ويدفعه لإنتاج المزيد من الأفكار.
• إذا وجدتَ وأنت تكتب علاقة بين الأفرع المختلفة بشكل فوري، أو وجدتَ فكرة واحترت في الفرع الذي يجب أن تضع الفكرة تحته، فلا تعيد بناء ما كتبت، فالترتيب يبطئ تدفق أفكارك، ستقوم بترتيب الأفكار لاحقاً، يمكنك وضع علامة سريعة، وتذكر أنه يمكنك دائماً إدراج الأفكار مباشرة تحت النقطة المركزية الرئيسية دون أن تضيع الوقت في تنظيمها.
• العقول البشرية مختلفة عن بعضها البعض، لذا ستستغرب من اختلاف طرق التخطيط لنفس الموضوع من قبل الناس، حتى بين الإخوة أو أقرب الأصدقاء، وهذا في الواقع يجعل ما تقدمه شيئاً متجدداً وجميلاً في كل مرة
إذا اتّبعتَ هذه الخطوات، فستتمكن من كتابة خريطة ذهنية رائعة، تغطي من خلالها قدراً متكاملاً من الأفكار. وخلال شهر من المواظبة على التخطيط بهذه الطريقة، ستلاحظ أن إنتاجك يتضاعف.. لأنك الآن تخطط بشكل يعبّر عمّا تريده ويتناغم مع طبيعة الدماغ البشري.

الحاسوب وخرائط العقل:
هناك برامج ومواقع الكترونية لصناعة خرائط الذهن, في الغالب برامج سهلة الإستخدام, وكذلك المواقع التي توفر هذه الخدمة. برنامج FreeMind المفتوح المصدر (مجاني) يتفوّق على MindManager في عدة نواحي. ولكن الأخير يبدو أكثر سهولة في الاستخدام وخصوصاً للمستخدمين الجدد لخرائط الذهن, كما أنه مبني في واجهته على حزمة MS-Office 2007, إذا كنت تستخدم إحدها كــ MS-Word 2007, فلن تجد صعوبة في استخدامة.
البرامج التجارية
من أشهر البرامج التجارية لخرائط الذهن هو برنامج MindManager , وهو اكثرها احترافية. يمكنك تحميل نسخة تجريبية.
برامج تجارية أخرى
Visual Mind
XMIND
NovaMind(رائع واستخدمه كثيراً)
ConceptDraw MINDMAP
MindMapper
MindManager (أنصح به)
البرامج المجانية
FreeMind (أنصح به)
Cayra.net
مواقع مجانية
Mind42
MmindMeister (أنصح به)
bubbl
gliffy
mindomo
WiseMapping
MindManager Pro

يمكنك البحث عن البرامج ومعرفة المزيد من خلال الصفحات الويب الخاصة لتلك البرامج.

مصادر ومراجع مفيدة:
جميعها باللغة الانجليزية
------------------------------------------
- الخريطة الذهنية - مركز بوزان
http://www.mind-map.com/EN/mindmaps/definition.html
- الخريطة الذهنية في ثمان خطوات سهلة - جويس وايكوف.
http://www.thinksmart.com/2/articles/mindmapping.html
- كيف تخطط ذهنياً
http://www.aston.ac.uk/welfareservices/studyskills/mmappingeg.htm
- الخريطة الذهنية
http://www.jcu.edu.au/studying/services/studyskills/mindmap/

تحياتي

منقوووول للاستفادة

توني بوزان مخترع ومكتشف الخريطة الذهنية

خرائط العقل في دروس الحاسوب للصف الخامس والسادس استخدم برنامج NovaMind

سلسلة تطور الذات (1) خرائط العقل: Fj1CZm-hTi4Xgrmi

سلسلة تطور الذات (1) خرائط العقل: 7iaYmswyQX7XkqsS

سلسلة تطور الذات (1) خرائط العقل: KP4C8dzgMIrmZgKQ

سلسلة تطور الذات (1) خرائط العقل: 2RxI8Kqn02wqHrGV

مشكووووووووور كتير

وان شا الله تتقبل دخولى

تحياتي يوسف

مشكور

أنت ممتاز لكن مفتاح

مشكووووووور

» ما هو ضرس العقل وما السر وراء تسميته؟
» مسألة رياضيات لتشغيل العقل دائما
» سلسلة رياضة المسلم البدنية
» سلسلة الاسعافات الأولية (1) التعامل مع الجروح
» يتسحاق رابين .... سلسلة رؤساء وزاراء اسرائيل